Home / Dinh Dưỡng Cho Bé / Món ăn từ bơ cho trẻ hương vị mới

Món ăn từ bơ cho trẻ hương vị mới

Giới thiệu về quả bơ và chất lượng

Quả bơ là một loại trái cây vô cùng thơm ngon và cực kì nhiều chất dinh dưỡng.

Không chỉ chứa nhiều chất xơ, sắt, khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà đây còn là loại thực phẩm có chứa một hàm lượng lớn Omega-3.

Đây quả là loại thực phẩm nhất định cần có trong thực đơn dành cho bé.

Tuy nhiên không phải bé nào cũng thích ăn bơ vì các bé thường rất lười ăn trái cây hơn nữa trái bơ cũng mang lại cảm giác khá ngấy.

Nhưng với gợi ý 7 món ăn dưới đây các mẹ sẽ có thêm những sự biến hóa tuyệt vời để bé vừa hào hứng với trái bơ, vừa được bổ sung đầy đủ dưỡng chất.

7 cách làm món ăn từ bơ thơm ngon

1. Kem bơ dừa

Chắc không bé nào lại từ chối được sự hấp dẫn của những que kem béo ngậy lại man mát. Nếu biết sử dụng chính trái bơ để làm kem thì quả là một món ăn tuyệt vời cho bé.

Cách làm món kem này lại vô cùng đơn giản, chỉ cần xay nhuyễn bơ trong máy xay, trộn với sữa, dừa bào vụn và lạc rang rồi cho vào ngăn đá thì bạn đã có món kem ngon lành cho bé và cả nhà rồi.

Tuy nhiên đây lại là món ăn rất dễ khiến bé bị sâu răng, viêm họng nên các mẹ cũng nên hạn chế cho bé dùng thôi nhé!

Món ngon tự làm:

2. Bơ nghiền

Bơ nghiền hay bơ dằm vẫn luôn là lựa chọn số một bởi chế biến món này rất đơn giản mà lại dễ kết hợp với nhiều món khác.

Bạn chỉ cần làm nhuyễn bơ ra, trộn với chút sữa tươi là có thể ăn kèm với khoai tây nghiền hoặc ăn trực tiếp rồi.

Ngoài ra bạn cũng có thể nghiền bơ rồi nấu với nước rau luộc để tạo thành món súp bơ thơm ngon sánh mịn mà bé chắc chắn sẽ rất thích thú.

3. Sinh tố bơ – xoài

Món này có lẽ không chỉ hấp dẫn các bé đâu mà còn hấp dẫn cả gia đình nữa chứ.

Mùi thơm nồng của bơ kết hợp với vị ngọt mát của xoài chắc chắn sẽ tạo nên một hương vị khó cưỡng.

Chưa kể đến sinh tố này sẽ có màu xanh nhạt rất bắt mắt nữa phải không?

Bạn chỉ cần gọt vỏ 2 loại quả này, nhớ loại bỏ kĩ hạt rồi cho vào máy xay là đã có thể cùng bé vừa xem tivi vừa thưởng thức rồi.

4. Salát bơ, trái cây khô, các loại hạt

So với các món ăn trên thì món này có nhiều nguyên liệu hơn như: bơ, nho khô, vải khô, nhãn khô, hạnh nhân, lạc rang,…

Bạn chỉ cần xắt những nguyên liệu này thành hình như con xúc xắc rồi trộn đều với một chút dầu oliu là đã có một món salát tiêu chuẩn nhà hàng vô cùng bắt mắt rồi đấy.

5. Bánh mỳ bơ nướng

Có phải bạn muốn một bữa sáng vừa nhanh gọn lại vừa có đủ chất bột, đủ trái cây cho bé?

Vậy thì không có một sự lựa chọn nào tốt hơn món bánh mỳ nướng kèm bơ này đâu.

Bạn chỉ cần nướng bánh mì thật giòn, cắt lát bơ thật mỏng kèm với chút tương ớt và tương cà lên là đã có một bữa sáng thịnh soạn cho bé và cho cả nhà.

Bánh mì nướng với bơ với hương vị thơm ngon sẽ làm bé mê tít

6. Salát xếp tầng

Món salát này khác với thành phần của món salát bơ trái cây khô.

Nó là sự kết hợp của nhiều loại trái cây khác nhau như bơ, cà chua bi, ngô ngọt, củ cải,…

Nét độc đáo chính là nó được xếp theo từng tầng một, bé chắc chắn sẽ bị hút hồn bởi món ăn này của mẹ.

7. Bơ xiên

Thay vì xúc xích xiên que, cá viên chiên hay thịt xiên nướng không mấy tốt cho sức khỏe thì sao bạn lại không làm món bơ xiên cho bé nhỉ?

Bạn có thể chế biến nhiều món khác nhau rồi xiên cùng bơ cho bé vừa cảm giác thích thú lại vừa ngon miệng.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!